Ketahui Dosis dan Efek Samping Mertigo agar Kembali Sehat

0
Mertigo merupakan salah satu jenis obat yang saat ini banyak direkomendasikan untuk mengatasi sakit kepala dan mual yang diakibatkan oleh penyakit vertigo. Obat ini juga sudah banyak dijual di apotek dengan harga yang bervariasi. Anda bisa menemukan kisaran harganya melalui website https://www.goapotik.com/produk/mertigo-6-mg-tablet-strip.

Walaupun manfaat yang didapat sangat membantu, namun jangan lupakan takaran dosis obat yang harus dikonsumsi serta efek samping yang dihadirkan. Penasaran apa saja dosis dan efek sampingnya? Ini dia penjelasannya

Dosis Mertigo


Jika penggunaan obat mertigo dilakukan secara tepat, maka berbagai manfaat tentu bisa didapatkan. Oleh karena itu sebelum memutuskan untuk mengonsumsi mertigo, Anda harus tahu berapa dosis yang digunakan. Untuk lebih lengkapnya, berikut adalah takaran dosis mertigo yang harus Anda ketahui
  • Anak-anak

Untuk anak-anak dosis penggunaan mertigo yaitu sebanyak 1 tablet yang harus dikonsumsi 3 kali sehari.
  • Dewasa

Penggunaan obat mertigo untuk orang dewasa memiliki dosis yang lebih besar dibandingkan dengan anak-anak. Penggunaannya sekitar 4-8 tablet sehari yang diminum sesuai dengan resep dokter.
Obat mertigo biasanya harus dikonsumsi setelah makan. Mengapa demikian? Hal ini harus dilakukan untuk mengatasi permasalahan pada lambung karena iritasi. Pengonsumsian obat sebelum makan dapat mengganggu saluran pencernaan dan berefek pada kesehatan tubuh. Namun jika Anda memiliki kondisi kesehatan khusus, maka berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan takaran dosis yang tepat. 

Efek Samping Mertigo


Penggunaan obat mertigo juga dapat menimbulkan efeki samping. Beberapa efek samping dari penggunaan mertigo yang dijelaskan di sumber gue sehat antara lain sakit kepala, sulit bernafas, mual muntah, ruam, gatal, dan juga bengkak. Oleh karena itu segeralah meminta pertolongan medis jika efek samping obat mertigo Anda rasakan.

Efek samping ini sejatinya tidak akan dirasakan oleh semua orang yang mengonsumsinya. Untuk mencegah efek samping yang lebih parah, Anda juga bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Untuk mendapatkan artikel kesehatan menarik lainnya, Anda juga bisa mengunjungi www.goapotik.com yang bisa membantu Anda untuk mendapatkan informasi yang lebih menarik.

Jenis-Jenis Obat Sembelit Atau Obat Pencahar Berikut Cara Kerjanya

0
Obat sembelit dan susah bab ada beraneka ragam macamnya. Jenis obat pencahar ini dibedakan berdasarkan cara kerja atau reaksinya dalam mengatasi sembelit. Sehingga sebelum memilih obat sembelit yang ingin dibeli, ada baiknya anda paham cara kerja obat tersebut. Secara medis, berbagai jenis obat sembelit ini dibuat karena kebutuhan penanganan yang berbeda untuk tiap pasien. 

Untuk berbagai informasi obat-obatan bisa dibaca lengkap di web sumber gue sehat. Berikut adalah daftar jenis obat sembelit atau pencahar serta cara kerja obat tersebut:

  • Obat sembelit jenis Laksatif Bulk



Dalam dunia farmasi disebut juga bulk-forming laxatives. Komposisi obat ini adalah berbagai serat dari ramuan-ramuan tertentu. Kerja dari jenis obat ini adalah meningkatkan volume atau asupan air dan kelembapan dalam tinja atau feces. Sehingga akan membuat feces menjadi besar dan lembut dan membuat usus terangsang untuk berkontraksi. 

  • Obat sembelit jenis osmotik



Obat ini biasanya dikemas dalam bentuk tablet. Biasanya akan bereaksi sekitar 20-30 menit setelah dikonsumsi. Cara kerja dari obat ini adalah meningkatkan jumlah air dalam feces untuk melunakkan feces yang keras. Selain itu obat ini juga dapat digunakan untuk membantu mengatasi kram perut dan susah buang angin. 

  • Obat sembelit jenis lubrikan 



Obat ini bisanya tersedia dalam bentuk cair atau sirup. Dan akan bekerja dalam waktu 4-5 jam setelah dikonsumsi. Cara kerja obat ini adalah dengan menghasilkan minyak yang akan melicinkan dinding-dinding usus. Namun perlu diketahui, bahwa obat jenis ini tidak boleh atau dilarang digunakan dalam jangka waktu panjang. Harus sesuai resep dan anjuran dokter. 

  • Obat sembelit jenis stimulan



Obat ini biasanya dalam bentuk pil. Cara kerja yang utama obat ini adalah dengan cara merangsang otot-otot usus. Otot-otot usus akan berkontraksi dan akan membuat penggunanya mulas atau ingin buang air besar. Obat ini cukup beresiko digunakan jika tanpa anjuran dan resep dokter. Karena obat ini juga digunakan sebagai obat pencuci perut. 

Bagi Pasutri Yang Ingin Mendapatkan Anak, Lakukanlah 5 Hal Ini

0
Sudah bukan rahasia lagi, bahwa kehamilan merupakan salah satu momen yang paling dinanti-nanti oleh setiap pasangan suami istri yang belum memiliki momongan. Ya, terang saja demikian, sebab kehamilan ini adalah sebuah pertanda, bahwa sebentar lagi mereka akan segera dikarunai seorang anak. Nah, bagi kalian yang masih belum memiliki momongan, berikut di bawah ini ada hal yang membantu dalam cara membuat anak.

1. Hindari Stress


Hal pertama yang harus pasutri ketahui agar cepat mendapatkan momongan, yakni menghindari stress. Mengapa tidak boleh stress? Menurut para dokter kandungan, kondisi stress ini dapat mengganggu proses ovulasi. Oleh karena itu, kalian sebagai pasangan suami istri tidak boleh banyak pikiran. Terlebih untuk para istri, dimana mereka harus mencari berbagai cara agar terhindar dari stress, agar lebih siap lagi untuk menyambut kehamilan. 

2. Lakukan Pemeriksaan Prakonsepsi


Selain harus menghindari stres, pasangan suami istri yang ingin mendapatkan anak juga harus melakukan pemeriksaan terlebih dulu. Oleh karenanya, kalian harus konsultasikan dengan dokter dan juga tanyakan tentang asupan nutrisi termasuk vitamin dan asam folat. Sebab, kandungan asam folat memiliki peranan penting dalam melindungi janin dari cacat lahir seperti spina bifidia. Itu sebabnya, sangat penting bagi pasutri untuk memenuhi asupan asam folat yang cukup dalam mempersiapkan kehamilan. 

3. Pahami Siklus Menstruasi 


Siklus menstruasi alias haid ini sangat membantu untuk mengetahui masa subur. Mengapa demikian? Soalnya, hal tersebut merupakan waktu yang paling ideal untuk melakukan hubungan intim lho. Terdapat beberapa tanda ovulasi yang harus kalian ketahui, yaitu seperti terjadinya perubahan lendir serviks menjadi tipis dengan tekstur yang encer. Namun, justru ada sebagian wanita yang akan merasakan nyeri. 

Menurut para dokter kandungan, wanita dengan siklus haid 28 hari itu cenderung berovulasi di hari ke-14. Tak hanya itu, ada juga sebagian dari mereka yang memiliki siklus lebih panjang atau bahkan lebih pendek. Dengan kata lain, mengetahui siklus haid tersebut sangat membantu ovulasi. 

4. Jangan Percaya Mitos Saat Berhubungan Intim


Menurut mitos yang terjadi pada masyarakat jaman dahulu, yang menyebutkan bahwa posisi terbaik dalam berhubungan intim itu bisa mempengaruhi peluang untuk hamil. Pada kenyataannya, mitos tersebut sama sekali belum terbukti secara ilmiah. Sebenarnya, ada beberapa posisi bercinta yang tidak dianjurkan karena bisa mencegah sperma mendekati sel telur lho! Ya, posisi bercinta tersebut seperti posisi yang melawan gravitasi, duduk, atau posisi berdiri. 

5. Tetap Di Ranjang Setelah Berhubungan Intim


Tak berbeda jauh dengan mitos tadi, dimana setelah berhubungan intim itu di istri diharuskan untuk berbaring di ranjang dengan posisi kaki terangkat. Menurut mitos, hal tersebut diyakini bisa meningkatkan peluang untuk hamil. Berbanding terbalik dengan penelitian ilmiah, yang menyebutkan bahwa si istri harus berbaring di ranjang selama 10 – 15 menitan setelah berhubungan intim tanpa mengangkat kakinya. Namun akan lebih baik lagi jika si istri tidak pergi ke toilet selama durasi 10 – 15 menit, agar sperma dari suaminya bisa masuk ke leher rahim dengan sempurna.

Itulah 5 hal yang harus diketahui oleh para pasutri jika ingin mendapatkan momongan. Agar hasilnya lebih maksimal, para pasutri juga dianjurkan untuk berolahraga dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Satu hal lagi yang tak kalah penting, dimana kamu jangan lupa untuk selalu berdoa agar segera diberi momongan ya!

Mengenal Tarif Premi Asuransi di Indonesia

2
Bagi Anda yang mencari asuransi terbaik di Indonesia bisa mengikuti Generali yang dikenal sebagai asuransi terpercaya dan terbaik di negeri ini. Saat mengikuti asuransi ini, maka Anda diwajibkan membayar premi setiap bulannya. 

Adapun untuk tarif premi yang ditawarkan tidaklah sama karena tergantung paket premi yang Anda ambil. Jika Anda belum mengetahuinya, maka Anda bisa menanyakannya kepada petugas asuransi terlebih dahulu sebelum mengambil paketnya.

Untuk lebih jelasnya silakan simak tarif premi Generali Indonesia berdasarkan paket asuransi yang tersedia, diantaranya:

1.Paket 1

Untuk paket 1 ini tarif premi yang harus dibayarkan yaitu Rp100.000 per bulannya.
Untuk usia 0 hingga 40 tahun:
  • Basic 50 juta.
  • ADB plan 25 juta.
  • CI Accel plan 20 juta.

Usia 41 hingga 50 tahun:
  • Basic 20 juta rupiah.
  • ADB plan 15 juta.
  • CI Accel Plan 10 juta.

Usia 51- 60 tahun:
  • Basic 10 juta.
  • ADB plan 10 juta.
  • CI Accel Plan 7,5 juta.


2.Paket 2 

Untuk paket 2 premi yang harus dibayarkan yaitu Rp 150.000 per bulannya.
Usia 0 sampai 40 tahun: 
  • Basic 75 juta.
  • ADB plan  35 juta.
  • CI Accel Plan 30 juta.

Usia hingga 50 tahun:
  • Basic 75 juta.
  • ADB plan 35 juta.
  • CI Accel Plan 15 juta. 


3.Paket 3

Untuk paket 3 premi yang harus dibayarkan yaitu Rp 200.000 per bulannya.
Untuk usia 0 sampai 40 tahun:
  • Basic 125 juta.
  • ADB Plan 50 juta.
  • CI Accel Plan 40 juta

Untuk usia 41 hingga 50 tahun:
  • Basic 40 juta.
  • ADB Plan 30 juta.
  • CI Accel Plan 20 juta. 

Untuk usia 51 hingga 60 tahun:
  • Basic 20 juta.
  • ADB Plan 20 juta.
  • CI Accel Plan 15 juta.

4.Paket 4

Jumlah premi yang harus dibayarkan yaitu Rp250.000 per bulannya.
Usia 0 sampai 40 tahun:
  • Basic 100 juta.
  • ADB Plan 65 juta.
  • CI Accel Plan 60 juta.

Usia 41 hingga 50 tahun:
  • Basic 50 juta.
  • ADB Plan 35 juta.
  • CI Accel Plan 25 juta.

Usia 51 hingga 60 tahun:
  • Basic 25 juta.
  • ADB Plan 25 juta.
  • CI Accel Plan 20 juta.


Dengan daftar tarif premi yang ada di atas maka Anda bisa menjadikannya sebagai bahan pertimbangan dan pandangan mengenai jenis paket asuransi Generali Indonesia yang tepat untuk Anda pilih dan disesuaikan dengan kebutuhan maupun penghasilan yang Anda miliki.

Pantai Indah Di Bali Yang Tersembunyi

0
http://wisata-bali.com/wp-content/uploads/2017/01/Pantai_nusa-dua.jpg

Keindahan pantai di Bali ga usah diragukan lagi dong ya! Keindahannya udah tersohor sampe pelosok dunia deh pokoknya. Bangga dong pasti wisata Indonesia bisa terkenal sampe mancanegara. Tapi kadang jadinya bikin Bali terasa sumpek. Belum lagi kalau musim liburan telah tiba. Pantai-pantai di Bali pasti penuh banget sama wisatawan. Eits tapi masih ada juga hlo pantai indah di Bali yang tersembunyi. Mau tau dimana aja? Simak penjelasan berikut ini ya.

Pantai Nyang-Nyang

https://cdn.water-sport-bali.com/wp-content/uploads/2015/01/Pemandangan-Pantai-Nyang-Nyang-Dari-Atas-Tebing-Sebelum-Menuruni-Anak-Tangga.jpg

Pantai yang satu ini juga dikenal dengan Pantai Pasir Perawan. Letaknya ada dibagian selatan pulau Bali. Pantai indah di Bali ini dikelilingi oleh tebing-tebing yang tinggi. Maka dari itu tidak banyak wisatawan yang mengetahui keberadaanya. Kalau kamu berkunjung kesana, berasa seperti pantai pribadi deh! Cocok buat yang lagi cari suasana sunyi. Tapi untuk menuju ke pantai ini perjuangannya ekstra loh! Kalian harus melewati jalan tanah dekat Pura Uluwatu terus harus menuruni undakan yang jumlahnya ada 500! Tapi tenang aja semua itu terbayar dengan keindahan pemandangan Pantai Nyang-Nyang. Eh nonton film survival terbaik yuk biar menambah pengatahuan dan skills travelling kamu

Pantai Gunung Payung

https://arahjalan.com/wp-content/uploads/2017/08/pantai-gunung-payung-view-atas.jpg

Pantai indah di Bali yang satu ini walaupun tersembunyi tapi aksesnya mudah. Hanya sekitar satu jam dari Kota Denpasar dan jalanannya pun mulus. Pantai Gunung Payung masih terjaga banget kebersihan dan keindahannya. Buat kamu yang pengen Yoga atau lari pagi di pantai, cocok banget kesana. Selain itu kalian juga bisa melihat aktivitas warga lokal di pagi hari. Rata-rata warga disana merupakan petani rumput laut dan pemancing bulu babi. Jangan lupa untuk ramah menyapa warga-warga di sana yaa, siapa tau kalian dibagi bulu babi gratis!

Honeymoon Beach

http://www.kuoni.co.uk/upload/940%20x%20320/honeymoons/bali-honeymoon.jpg

Walaupun Namanya Honeymoon Beach tapi buat kalian yang belum punya pasangan boleh kok wisata kesini. Bareng-bareng sama temen bikin acara barbekyu sambal melihat matahari terbenam pasti seru banget! Pantai indah di Bali ini juga terkenal dengan kegiatannya yang menantang adrenalin. Yaitu lompat dari atas tebing ke arah matahari terbenam. Pantai ini berada 250 meter sebelum pantai Tegal Wangi. Setelah parker, kalian harus jalan kaki sebentar melewati jalan setapak yang nantinya berujung di tebing kecil pinggir pantai yang indah banget. 

Pantai Bias Tugel

https://cdn.water-sport-bali.com/wp-content/uploads/2013/03/Pantai-Bias-Tugel.jpg

Pantai Bias Tugel tersembunyi karena dikelilingi oleh batu karang yang besar. Jalan menuju ke pantai ini cukup terjal loh! Jadi kalian harus berhati-hati yah. Selain bisa berjemur dan menikmati keindahan pantai, kalian juga bisa snorkelling, diving dan juga eksplor koral yang beraneka ragam. Arus air di pantai indah di Bali ini cukup tenang. Sehingga aman banget untuk berenang bahkan untuk anak kecil. Selain itu ada juga kolam alami di pantai ini. Kalian bisa berendam sambal menikmati sunset deh!

Pantai Green Bowl

https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgKEJySn5kq_7Im-KLNxcYDko0_9G5dj24j2MxkCf3iFaOabIopLlYwF_qddgW15UK80hzD5h3GYIQTG4moAVmaGc6ulmk3aVZKwEyerOyHxFeohLGQOu7r17CCOiosywD4NkpVfebrUaPt/s1600/pantai+dengan+goa+di+greenbowl+beach.jpg

Kenapa disebut Green Bowl, karena pantai indah di Bali ini akan berwarna hijau ketika air laut sedang surut. Hal itu disebabkan karang-karang yang ada dibawah air laut bakal bikin air terjebak bersama lumut. Sehingga timbulah warna hijau. Lokasi pantai ini terbilang cukup jauh. Sehingga orang malas untuk mengunjunginya.

Namun justru itu yang membuat pantai ini menarik. Selain jaraknya yang jauh pantai ini juga mengharuskan kalian menuruni anak tangga yang jumlahnya ratusan. Tapi percaya deh keindahan pantai Green Bowl tiada duanya. Di sekitar pantai juga banyak gua-gua kecil yang dihuni sama kelelawar. Kalian bisa melihat ratusan kelelawar tidur disiang hari. Eh jangan lupa ya nonton film tentang traveling agar perjalananmu lebih bermakna

Pesan Kehidupan dibalik Kue Tradisional Khas Nusantara

0
https://cult.is/wp-content/uploads/2015/11/0_ArticleHeading.jpg

Indonesia kaya akan budaya, termasuk budaya kuliner berupa kue tradisional khas nusantara. Banyak sekali kue-kue tradisional dengan bentuk dan rasa khasnya masing-masing. Lebih khususnya lagi kue-kue tradisional khas dari Pulau Jawa. 

Kebanyakan dari kue-kue tersebut memiliki makna atau filosofi tersendiri. Rata-rata ada pesan moral yang tersembunyi dari setiap bentuk dan bahan yang digunakan untuk membuat kue. Tapi, pelajaran dari kue tak lagi banyak didengar oleh kaum milenials masa kini. Sehingga, mereka hanya sekedar tahu nama dan rasanya. 

Yuk, kita kenali jelajahi makna berharga dari kue tradisional khas nusantara  kesukaan anak jaman now. Kue-kue ini seluruhnya berasal dari pulau Jawa dan menjadi kue khas nusantara. Apa sajakah itu? Check it out!

Kue Nagasari

https://bisikan.com/images/AnekaKue/kue-nagasari.jpg

Kue basah ini termasuk jenis kue kukus. Usut punya usut, kue ini dikenal berasal dari Kabupaten Indramayu.  Nagasari atau Nogosari dalam bahasa Jawanya tersusun atas dua bagian. Bagian luar terdiri dari lapisan berwarna putih susu dan empuk saat digigit. Bagian dalamnya diisi oleh buah pisang.

Bagian selimut terbuat dari campuran tepung terigu, tepung sagu, gula pasir  dan santan atau campuran tepung beras dan tepung tapioka. Kue Nagasari biasanya diperjualbelikan di tempat-tempat tertentu. Seperti di pasar-pasar tradisional dan toko kue yang khusus menyediakan kue basah. Oiya buat kamu yang merupakan orang Semarang bisa cek loh tempat nongkrong di semarang ini yang wajib dicoba!

Selain itu kue ini seringkali dijumpai pada acara-acara keagamaan, proses kehidupan manusia seperti kematian dan pernikahan, serta selamatan atau kegiatan adat-adat masyarakat Jawa. Hal ini karena penggunaan kue basah ini sebagai jajanan pada acara adat merupakan budaya yang diwariskan secara turun-temurun. 

Pewarisan kue Nagasari ini bukan tanpa alasan, sebab ada makna mendalam dari kue dua lapis itu. Kata Nagasari bisa diurai lagi menjadi dua macam kata, yaitu kata Naga dan kata Sari. “Naga” memiliki arti hewan kepercayaan masyarakat China yang melambangkan symbol kekuatan dan kehormatan. 

Sedangkan “Sari” adalah kata yang memiliki makna inti atau hal pokok dari sebuah benda. Bila digabungkan, Nagasari berarti hal pokok yang terhormat dan berkuasa. Sehingga arti dari kehadiran kue ini dalam acara pernikahan bisa menjadi simbol dari harapan agar kedua mempelai hidup bersama dengan kuat menghadapi berbagai macam cobaan dan rintangan yang ada di depan. Sedangkan, makna saat dihidangkan di acara kematian itu berarti berharap agar keluarga yang ditinggalkan semakin kuat. 

Lemper

https://satujam.com/wp-content/uploads/2014/12/IMG_3227.jpg

Siapa yang tidak suka lemper? Pasti Kamu pernah mengalami masa dimana kamu akan mengincar kue lemper di suatu acara yang dihadiri. Karena selain enak, kue basah ini cukup mengenyangkan perut. Biasanya kue ini dibuat pada acara selamatan, pernikahan, ataupun pengajian. 

Kue lemper sendiri terbuat dari beras ketan yang jika dimasak akan lengket. Bagian dalamnya berisi suwir daging ayam yang sudah dibumbui, lalu dibungkus dengan daun pisang.  Hal ini ada filosofinya loh. Lemper terbuat dari beras ketan yang lengket sebagai simbol kerekatan hubungan . Jika dalam pernikahan, maka agar pengantin laki-laki dan wanita tetap rekat hubungannya meski diterpa ujian dan tetap mesra hingga akhir hayat mereka. 

Selain itu kue lemper juga memiliki arti janganlah kita sombong dalam mengarungi hidup ini. Tidak memkamung rendah orang lain. Karena bisa jadi orang lain tersebut lebih baik dari kita. Makna moral itu digambarkan dengan urutan makan kue lemper. Saat Kamu makan pertama kali, tentu Kamu akan menggigit bagian luar yang merupakan beras yang agar keras namun lengket, baru kemudian akan merasakan nikmatnya daging pada gigitan kedua hingga ketiga. 

Apem 

http://www.apasih.web.id/wp-content/uploads/2017/11/apem1.jpg

Kue basah satu ini sering menjadi jajan kotak yang dibawa pulang oleh peserta acara-acara tradisional  yang digelar. Bagian atas apem berwarna putih susu dengan bagian pinggirannya agak krispy dan bagian bawahnya sedikit berwarna hitam. Terkadang bagian atas apem diberi potongan buah nangka dan potongan helai daun pkamun. Sehingga rasa manis dan wangi pkamun menguar saat kamu memakannya. 

Kebiasaan masyarakat Jawa adalah memberi kue basah ini saat mereka bertengkar dengan salah satu tetangganya. Rasa manis dari apem sebagai simbol permohonan maaf  itu sendiri. Apem berbeda dengan serabi. Apem lebih gendut, tebal dan bulat daripada serabi.

Tiga kue tradisional khas nusantara tersebut ternyata memiliki makna yang baik untuk kita sampaikan pada anak, teman, saudara bahkan kolega kerja kita. Sembari ngobrol ringan, sampaikanlah pesan dari kue khas masyarakat Jawa. Selain merasakan nikmatnya kue tradisional, kamu juga memperoleh wawasan baru tentang pelajaran hidup yang bermakna tinggi.  Buat kamu yang lagi nyari tempat nongkrong di berbagai kota juga bisa langsung cek hidupkita.com loh!