Bagi Pasutri Yang Ingin Mendapatkan Anak, Lakukanlah 5 Hal Ini

Sudah bukan rahasia lagi, bahwa kehamilan merupakan salah satu momen yang paling dinanti-nanti oleh setiap pasangan suami istri yang belum memiliki momongan. Ya, terang saja demikian, sebab kehamilan ini adalah sebuah pertanda, bahwa sebentar lagi mereka akan segera dikarunai seorang anak. Nah, bagi kalian yang masih belum memiliki momongan, berikut di bawah ini ada hal yang membantu dalam cara membuat anak.

1. Hindari Stress

Hal pertama yang harus pasutri ketahui agar cepat mendapatkan momongan, yakni menghindari stress. Mengapa tidak boleh stress? Menurut para dokter kandungan, kondisi stress ini dapat mengganggu proses ovulasi. Oleh karena itu, kalian sebagai pasangan suami istri tidak boleh banyak pikiran. Terlebih untuk para istri, dimana mereka harus mencari berbagai cara agar terhindar dari stress, agar lebih siap lagi untuk menyambut kehamilan. 

2. Lakukan Pemeriksaan Prakonsepsi

Selain harus menghindari stres, pasangan suami istri yang ingin mendapatkan anak juga harus melakukan pemeriksaan terlebih dulu. Oleh karenanya, kalian harus konsultasikan dengan dokter dan juga tanyakan tentang asupan nutrisi termasuk vitamin dan asam folat. Sebab, kandungan asam folat memiliki peranan penting dalam melindungi janin dari cacat lahir seperti spina bifidia. Itu sebabnya, sangat penting bagi pasutri untuk memenuhi asupan asam folat yang cukup dalam mempersiapkan kehamilan. 

3. Pahami Siklus Menstruasi 

Siklus menstruasi alias haid ini sangat membantu untuk mengetahui masa subur. Mengapa demikian? Soalnya, hal tersebut merupakan waktu yang paling ideal untuk melakukan hubungan intim lho. Terdapat beberapa tanda ovulasi yang harus kalian ketahui, yaitu seperti terjadinya perubahan lendir serviks menjadi tipis dengan tekstur yang encer. Namun, justru ada sebagian wanita yang akan merasakan nyeri. 

Menurut para dokter kandungan, wanita dengan siklus haid 28 hari itu cenderung berovulasi di hari ke-14. Tak hanya itu, ada juga sebagian dari mereka yang memiliki siklus lebih panjang atau bahkan lebih pendek. Dengan kata lain, mengetahui siklus haid tersebut sangat membantu ovulasi. 

4. Jangan Percaya Mitos Saat Berhubungan Intim

Menurut mitos yang terjadi pada masyarakat jaman dahulu, yang menyebutkan bahwa posisi terbaik dalam berhubungan intim itu bisa mempengaruhi peluang untuk hamil. Pada kenyataannya, mitos tersebut sama sekali belum terbukti secara ilmiah. Sebenarnya, ada beberapa posisi bercinta yang tidak dianjurkan karena bisa mencegah sperma mendekati sel telur lho! Ya, posisi bercinta tersebut seperti posisi yang melawan gravitasi, duduk, atau posisi berdiri. 

5. Tetap Di Ranjang Setelah Berhubungan Intim

Tak berbeda jauh dengan mitos tadi, dimana setelah berhubungan intim itu di istri diharuskan untuk berbaring di ranjang dengan posisi kaki terangkat. Menurut mitos, hal tersebut diyakini bisa meningkatkan peluang untuk hamil. Berbanding terbalik dengan penelitian ilmiah, yang menyebutkan bahwa si istri harus berbaring di ranjang selama 10 – 15 menitan setelah berhubungan intim tanpa mengangkat kakinya. Namun akan lebih baik lagi jika si istri tidak pergi ke toilet selama durasi 10 – 15 menit, agar sperma dari suaminya bisa masuk ke leher rahim dengan sempurna.

Itulah 5 hal yang harus diketahui oleh para pasutri jika ingin mendapatkan momongan. Agar hasilnya lebih maksimal, para pasutri juga dianjurkan untuk berolahraga dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Satu hal lagi yang tak kalah penting, dimana kamu jangan lupa untuk selalu berdoa agar segera diberi momongan ya!

Mengenal Tarif Premi Asuransi di Indonesia

Bagi Anda yang mencari asuransi terbaik di Indonesia bisa mengikuti Generali yang dikenal sebagai asuransi terpercaya dan terbaik di negeri ini. Saat mengikuti asuransi ini, maka Anda diwajibkan membayar premi setiap bulannya. 

Adapun untuk tarif premi yang ditawarkan tidaklah sama karena tergantung paket premi yang Anda ambil. Jika Anda belum mengetahuinya, maka Anda bisa menanyakannya kepada petugas asuransi terlebih dahulu sebelum mengambil paketnya.

Untuk lebih jelasnya silakan simak tarif premi Generali Indonesia berdasarkan paket asuransi yang tersedia, diantaranya:

1.Paket 1

Untuk paket 1 ini tarif premi yang harus dibayarkan yaitu Rp100.000 per bulannya.

Untuk usia 0 hingga 40 tahun:

• Basic 50 juta.
• ADB plan 25 juta.
• CI Accel plan 20 juta.

Usia 41 hingga 50 tahun:

• Basic 20 juta rupiah.
• ADB plan 15 juta.
• CI Accel Plan 10 juta.

Usia 51- 60 tahun:

• Basic 10 juta.
• ADB plan 10 juta.
• CI Accel Plan 7,5 juta.

2.Paket 2 

Untuk paket 2 premi yang harus dibayarkan yaitu Rp 150.000 per bulannya.

Usia 0 sampai 40 tahun: 

• Basic 75 juta.
• ADB plan  35 juta.
• CI Accel Plan 30 juta.

Usia hingga 50 tahun:

• Basic 75 juta.
• ADB plan 35 juta.
• CI Accel Plan 15 juta. 

3.Paket 3

Untuk paket 3 premi yang harus dibayarkan yaitu Rp 200.000 per bulannya.

Untuk usia 0 sampai 40 tahun:

• Basic 125 juta.
• ADB Plan 50 juta.
• CI Accel Plan 40 juta

Untuk usia 41 hingga 50 tahun:

• Basic 40 juta.
• ADB Plan 30 juta.
• CI Accel Plan 20 juta. 

Untuk usia 51 hingga 60 tahun:

• Basic 20 juta.
• ADB Plan 20 juta.
• CI Accel Plan 15 juta.

4.Paket 4

Jumlah premi yang harus dibayarkan yaitu Rp250.000 per bulannya.

Usia 0 sampai 40 tahun:

• Basic 100 juta.
• ADB Plan 65 juta.
• CI Accel Plan 60 juta.

Usia 41 hingga 50 tahun:

• Basic 50 juta.
• ADB Plan 35 juta.
• CI Accel Plan 25 juta.

Usia 51 hingga 60 tahun:

• Basic 25 juta.
• ADB Plan 25 juta.
• CI Accel Plan 20 juta.

Dengan daftar tarif premi yang ada di atas maka Anda bisa menjadikannya sebagai bahan pertimbangan dan pandangan mengenai jenis paket asuransi Generali Indonesia yang tepat untuk Anda pilih dan disesuaikan dengan kebutuhan maupun penghasilan yang Anda miliki.

Pantai Indah Di Bali Yang Tersembunyi

Keindahan pantai di Bali ga usah diragukan lagi dong ya! Keindahannya udah tersohor sampe pelosok dunia deh pokoknya. Bangga dong pasti wisata Indonesia bisa terkenal sampe mancanegara. Tapi kadang jadinya bikin Bali terasa sumpek. Belum lagi kalau musim liburan telah tiba. Pantai-pantai di Bali pasti penuh banget sama wisatawan. Eits tapi masih ada juga hlo pantai indah di Bali yang tersembunyi. Mau tau dimana aja? Simak penjelasan berikut ini ya.

Pantai Nyang-Nyang

Pantai yang satu ini juga dikenal dengan Pantai Pasir Perawan. Letaknya ada dibagian selatan pulau Bali. Pantai indah di Bali ini dikelilingi oleh tebing-tebing yang tinggi. Maka dari itu tidak banyak wisatawan yang mengetahui keberadaanya. Kalau kamu berkunjung kesana, berasa seperti pantai pribadi deh! Cocok buat yang lagi cari suasana sunyi. Tapi untuk menuju ke pantai ini perjuangannya ekstra loh! Kalian harus melewati jalan tanah dekat Pura Uluwatu terus harus menuruni undakan yang jumlahnya ada 500! Tapi tenang aja semua itu terbayar dengan keindahan pemandangan Pantai Nyang-Nyang. Eh nonton film survival terbaik yuk biar menambah pengatahuan dan skills travelling kamu

Pantai Gunung Payung

Pantai indah di Bali yang satu ini walaupun tersembunyi tapi aksesnya mudah. Hanya sekitar satu jam dari Kota Denpasar dan jalanannya pun mulus. Pantai Gunung Payung masih terjaga banget kebersihan dan keindahannya. Buat kamu yang pengen Yoga atau lari pagi di pantai, cocok banget kesana. Selain itu kalian juga bisa melihat aktivitas warga lokal di pagi hari. Rata-rata warga disana merupakan petani rumput laut dan pemancing bulu babi. Jangan lupa untuk ramah menyapa warga-warga di sana yaa, siapa tau kalian dibagi bulu babi gratis!

Honeymoon Beach

Walaupun Namanya Honeymoon Beach tapi buat kalian yang belum punya pasangan boleh kok wisata kesini. Bareng-bareng sama temen bikin acara barbekyu sambal melihat matahari terbenam pasti seru banget! Pantai indah di Bali ini juga terkenal dengan kegiatannya yang menantang adrenalin. Yaitu lompat dari atas tebing ke arah matahari terbenam. Pantai ini berada 250 meter sebelum pantai Tegal Wangi. Setelah parker, kalian harus jalan kaki sebentar melewati jalan setapak yang nantinya berujung di tebing kecil pinggir pantai yang indah banget. 

Pantai Bias Tugel

Pantai Bias Tugel tersembunyi karena dikelilingi oleh batu karang yang besar. Jalan menuju ke pantai ini cukup terjal loh! Jadi kalian harus berhati-hati yah. Selain bisa berjemur dan menikmati keindahan pantai, kalian juga bisa snorkelling, diving dan juga eksplor koral yang beraneka ragam. Arus air di pantai indah di Bali ini cukup tenang. Sehingga aman banget untuk berenang bahkan untuk anak kecil. Selain itu ada juga kolam alami di pantai ini. Kalian bisa berendam sambal menikmati sunset deh!

Pantai Green Bowl

Kenapa disebut Green Bowl, karena pantai indah di Bali ini akan berwarna hijau ketika air laut sedang surut. Hal itu disebabkan karang-karang yang ada dibawah air laut bakal bikin air terjebak bersama lumut. Sehingga timbulah warna hijau. Lokasi pantai ini terbilang cukup jauh. Sehingga orang malas untuk mengunjunginya.

Namun justru itu yang membuat pantai ini menarik. Selain jaraknya yang jauh pantai ini juga mengharuskan kalian menuruni anak tangga yang jumlahnya ratusan. Tapi percaya deh keindahan pantai Green Bowl tiada duanya. Di sekitar pantai juga banyak gua-gua kecil yang dihuni sama kelelawar. Kalian bisa melihat ratusan kelelawar tidur disiang hari. Eh jangan lupa ya nonton film tentang traveling agar perjalananmu lebih bermakna

Pesan Kehidupan dibalik Kue Tradisional Khas Nusantara

Indonesia kaya akan budaya, termasuk budaya kuliner berupa kue tradisional khas nusantara. Banyak sekali kue-kue tradisional dengan bentuk dan rasa khasnya masing-masing. Lebih khususnya lagi kue-kue tradisional khas dari Pulau Jawa. 

Kebanyakan dari kue-kue tersebut memiliki makna atau filosofi tersendiri. Rata-rata ada pesan moral yang tersembunyi dari setiap bentuk dan bahan yang digunakan untuk membuat kue. Tapi, pelajaran dari kue tak lagi banyak didengar oleh kaum milenials masa kini. Sehingga, mereka hanya sekedar tahu nama dan rasanya. 

Yuk, kita kenali jelajahi makna berharga dari kue tradisional khas nusantara  kesukaan anak jaman now. Kue-kue ini seluruhnya berasal dari pulau Jawa dan menjadi kue khas nusantara. Apa sajakah itu? Check it out!

Kue Nagasari

Kue basah ini termasuk jenis kue kukus. Usut punya usut, kue ini dikenal berasal dari Kabupaten Indramayu.  Nagasari atau Nogosari dalam bahasa Jawanya tersusun atas dua bagian. Bagian luar terdiri dari lapisan berwarna putih susu dan empuk saat digigit. Bagian dalamnya diisi oleh buah pisang.

Bagian selimut terbuat dari campuran tepung terigu, tepung sagu, gula pasir  dan santan atau campuran tepung beras dan tepung tapioka. Kue Nagasari biasanya diperjualbelikan di tempat-tempat tertentu. Seperti di pasar-pasar tradisional dan toko kue yang khusus menyediakan kue basah. Oiya buat kamu yang merupakan orang Semarang bisa cek loh tempat nongkrong di semarang ini yang wajib dicoba!

Selain itu kue ini seringkali dijumpai pada acara-acara keagamaan, proses kehidupan manusia seperti kematian dan pernikahan, serta selamatan atau kegiatan adat-adat masyarakat Jawa. Hal ini karena penggunaan kue basah ini sebagai jajanan pada acara adat merupakan budaya yang diwariskan secara turun-temurun. 

Pewarisan kue Nagasari ini bukan tanpa alasan, sebab ada makna mendalam dari kue dua lapis itu. Kata Nagasari bisa diurai lagi menjadi dua macam kata, yaitu kata Naga dan kata Sari. “Naga” memiliki arti hewan kepercayaan masyarakat China yang melambangkan symbol kekuatan dan kehormatan. 

Sedangkan “Sari” adalah kata yang memiliki makna inti atau hal pokok dari sebuah benda. Bila digabungkan, Nagasari berarti hal pokok yang terhormat dan berkuasa. Sehingga arti dari kehadiran kue ini dalam acara pernikahan bisa menjadi simbol dari harapan agar kedua mempelai hidup bersama dengan kuat menghadapi berbagai macam cobaan dan rintangan yang ada di depan. Sedangkan, makna saat dihidangkan di acara kematian itu berarti berharap agar keluarga yang ditinggalkan semakin kuat. 

Lemper

Siapa yang tidak suka lemper? Pasti Kamu pernah mengalami masa dimana kamu akan mengincar kue lemper di suatu acara yang dihadiri. Karena selain enak, kue basah ini cukup mengenyangkan perut. Biasanya kue ini dibuat pada acara selamatan, pernikahan, ataupun pengajian. 

Kue lemper sendiri terbuat dari beras ketan yang jika dimasak akan lengket. Bagian dalamnya berisi suwir daging ayam yang sudah dibumbui, lalu dibungkus dengan daun pisang.  Hal ini ada filosofinya loh. Lemper terbuat dari beras ketan yang lengket sebagai simbol kerekatan hubungan . Jika dalam pernikahan, maka agar pengantin laki-laki dan wanita tetap rekat hubungannya meski diterpa ujian dan tetap mesra hingga akhir hayat mereka. 

Selain itu kue lemper juga memiliki arti janganlah kita sombong dalam mengarungi hidup ini. Tidak memkamung rendah orang lain. Karena bisa jadi orang lain tersebut lebih baik dari kita. Makna moral itu digambarkan dengan urutan makan kue lemper. Saat Kamu makan pertama kali, tentu Kamu akan menggigit bagian luar yang merupakan beras yang agar keras namun lengket, baru kemudian akan merasakan nikmatnya daging pada gigitan kedua hingga ketiga. 

Apem 

Kue basah satu ini sering menjadi jajan kotak yang dibawa pulang oleh peserta acara-acara tradisional  yang digelar. Bagian atas apem berwarna putih susu dengan bagian pinggirannya agak krispy dan bagian bawahnya sedikit berwarna hitam. Terkadang bagian atas apem diberi potongan buah nangka dan potongan helai daun pkamun. Sehingga rasa manis dan wangi pkamun menguar saat kamu memakannya. 

Kebiasaan masyarakat Jawa adalah memberi kue basah ini saat mereka bertengkar dengan salah satu tetangganya. Rasa manis dari apem sebagai simbol permohonan maaf  itu sendiri. Apem berbeda dengan serabi. Apem lebih gendut, tebal dan bulat daripada serabi.

Tiga kue tradisional khas nusantara tersebut ternyata memiliki makna yang baik untuk kita sampaikan pada anak, teman, saudara bahkan kolega kerja kita. Sembari ngobrol ringan, sampaikanlah pesan dari kue khas masyarakat Jawa. Selain merasakan nikmatnya kue tradisional, kamu juga memperoleh wawasan baru tentang pelajaran hidup yang bermakna tinggi.  Buat kamu yang lagi nyari tempat nongkrong di berbagai kota juga bisa langsung cek hidupkita.com loh!

Hal Yang Harus Dipersiapkan Mahasiswa Setelah Lulus Yang Harus Kalian Ketahui

Ketika kita sedang menempuh studi pada jenjang universitas atau kuliah, ternyata terdapat beberapa hal penting yang harus kita ketahui seperti hal yang harus dipersiapkan mahasiswa setelah lulus seperti berikut ini yang akan memberikan sedikit informasi mengenai apa-apa saja yang harus kita persiapkan bukan hanya ketika sudah lulus namun bahkan yang harus kita persiapkan sebelum kita lulus kuliah. 

Beberapa hal tersebut adalah beberapa hal penting yang harus kita ketahui jika kita ingin setidaknya memiliki bekal yang cukup dan yang benar-benar dibutuhkan untuk meraih kesuksesan dalam pekerjan. Lalu apa saja hal-hal yang harus kita persiapkan tersebut? 

Tabungan 

Meskipun tampaknya sederhana, kita harus mulai mempersiapkan tabungan kita bahkan sejak kita menempuh pendidikan di universitas. Sebelum kita mendapatkan pekerjaan, terkadang akan dibutuhkan waktu yang cukup lama sebelum kita bisa mendapatkan pekerjaan yang kita inginkan. Tabungan tersebut akan kita butuhkan untuk cadangan ketika kita sedang menunggu panggilan untuk pekerjaan kita. 

Baca juga: Cara Membuat Ringkasan Kuliah yang Mudah

Mungkin kita bisa meringankan orang tua untuk tidak membantu dengan terus memberikan uang saku selama masih belum mendapatkan pekerjaan, namun apakah hal ini yang kita harapkan setelah sekian lama kita menempuh pendidikan? Tentu saja kita harus mulai belajar mandiri untuk bisa mulai meraih kesuksesan kita yang dapat dimulai mempersiapkan uang cadangan sebelum kita memiliki pekerjaan.

Selalu Update CV

CV adalah salah satu hal yang harus dipersiapkan mahasiswa setelah lulus. Meskipun tampak sederhana, CV akan menjadi salah satu kunci untuk mendapatkan pekerjaan dan untuk bersaing dengan para pelamar lainnya di tengah-tengah ketatnya persaingan yang ada saat ini. Untuk itu kalian harus selalu memperbarui CV kalian. Dengan selalu menambahkan aktivitas atau kegiatan positif yang pernah kita lakukan baik di komunitas maupun di universitas, hal tersebut akan menjadi nilai tambah tersendiri bagi kita.

Kita juga bisa mulai mencari pekerjaan sampingan selain kegiatan positif di komunitas selama menempuh pendidikan di universitas seperti pekerjaan sebagai seorang marketing atau pekerjaan apapun yang bisa kita tambahkan pada CV kita di mana pengalaman pekerjaan yang kita miliki bahkan sebelum kita lulus juga menjadi nilai plus untuk kita.

Mencari Pengalaman Untuk Pekerjaan Terbaik Selanjutnya

Hal selanjutnya yang juga harus kita persiapkan adalah untuk tidak henti-hentinya mencari pengalaman pekerjaan. Selain nilai akademis yang baik, kita juga harus mempersiapkan pengalaman pekerjaan yang nantinya akan membantu kita untuk mendapatkan pekerjaan yang kita impikan. Pengalaman pekerjaan tersebut tidak selamanya mudah untuk didapatkan. Kita bisa mulai mendapatkannya dengan mulai mencari mencari pekerjaan sampingan bahkan ketika kita masih berkuliah. Hal ini adalah salah satu hal penting yang harus kita lakukan jika ingin mendapatkan posisi yang cukup penting dalam perusahaan karena perusahaan lebih mempertimbangkan pengalaman kita. Oiya jika anak manajemen kamu juga harus tau Prospek Kerja Jurusan Manajemen loh!

Beberaha hal di atas adalah beberapa hal penting yang harus kita persiapkan jika kita ingin mendapatkan salah satu pekerjaan terbaik yang harus kita inginkan. Beberapa hal tersebut akan sangat membantu kita jika kita ingin mendapatkan posisi yang cukup bagus dalam suatu perusahaan. Kita mungkin tidak akan langsung mendapatkan posisi yang cukup bagus dalam suatu perusahaan,

Setidaknya dengan melakukan beberapa hal di atas kita dapat mempersiapkan diri kita dengan sebaik-baiknya persiapan yang bisa kita lakukan untuk mendapatkan pekerjaan yang sesuai dengan impian kita. Mungkin akan membutuhkan waktu, namun dengan mengetahui beberapa hal yang harus dipersiapkan mahasiswa setelah lulus seperti di atas maka kita bisa mempersiapkannya segala sesuatunya lebih matang untuk kesuksesan besar yang menanti kita.

Selamat berjuang!

Cara Mengatasi Bibir Pecah-pecah Sebelum Menjadi Luka

Saat kurang konsumsi air putih dan juga buah atau sayuran pasti akan mengalami hal yang wajar dialami oleh setiap orang yaitu bibir pecah-pecah yang mungkin akan sangat menyiksa karena terasa sakit juga. Jika hal ini dibiarkan selama berhari-hari sebenarnya dapat menyebabkan luka hingga berdarah nantinya. Sebagian dari kamu pasti sering mengalami kondisi seperti ini yang akan sangat mengganggu biasanya saat hendak mengkonsumsi makanan dan minuman tertentu.

Jika seseorang sudah terlalu sering mengalami bibir pecah-pecah biasanya beberapa waktu ke depan akan sering juga mengalami hal yang sama dan akan menjadi kebiasaan. Penyakit ini memang dianggap remeh dan bisa disembuhkan dengan segera. Namun jika dibiarkan begitu saja akan sulit untuk sembuh secara total. 

Apabila sering mengira bahwa penyakit ini hanya dialami oleh setiap orang hanya pada musim panas saja kamu beranggapan hal yang salah. Karena pasalnya setiap orang bisa saja mengalami penyakit bibir pecah-pecah jika asupan makanan seperti sayuran dan terutama air tidak terpenuhi dengan cukup serta saat mengkonsumsi makanan yang tidak sehat. Sebelum menindaklanjuti apa yang seharusnya dilakukan agar penyakit ini bisa sembuh kamu harus mengetahui apa saja yang menyebabkan penyakit bibir pecah ini mungkin dialami. Eh kamu harus tau loh manfaat terlur ayam kampung yang sangat mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan

Gejalanya pun seharusnya kamu ketahui dengan pasti. Dibandingkan dengan bagian tubuh lainnya, bagian bibir ini cukup sensitif karena di bagian ini tidak terdapat kelenjar minyak yang berfungsi untuk melembabkan. Maka, kamu harus pula menjaga bibir dari paparan sinar matahari yang terik dan saat musim hujan atau dingin jika berada pada daerah yang mengalami salju.

Mengetahui Penyebab dan Gejala Bibir Pecah-Pecah 

Apakah sering melakukan hal seperti menjilati bibir sendiri dengan air liur agar terasa lembab dan tidak kering lagi? Jika jawabannya iya, maka sebenarnya hal ini tidak berfungsi karena malah makin membuat bagian bibir semakin kering. Bahkan sudah banyak penelitian dan para ilmuan yang melarang hal ini atau sebaiknya kamu jauhi karena dapat memperburuk pecahan pada bibir. Berikut ini beberapa gejala yang mungkin akan dialami saat mengalami keadaan bibir pecah-pecah hanya sebagai antisipasi saja:

• Bibir akan terasa kering hingga sampai terkelupas 
• Terdapat sisik pada bagian bibir 
• Terdapat luka 
• Mengalami kebengkakan
• Bisa berdarah tipis

Untuk penyebab yang mungkin terjadi dan membuat kamu mengalami hal ini kebanyakan karena kamu tidak konsumsi air dan serat dan cukup. 

Cara Mengatasi Bibir Pecah-Pecah 

Setelah mengetahui penyebab dan gejala apa saja dari akibat bibir pecah-pecah ini kamu sudah seharusnya bergerak cepat dan mengetahui cara apa yang saja yang mungkin bisa membantu mengatasi hal ini agar lekas sembuh seperti berikut:

• Hindari kebiasaan menjilat bibir

Selain dapat membuat bibir kamu semakin kering, dengan menerapkan kebiasaan menjilat lidah ini dapat membuat terlihat buruk. 

• Pakai pelindung bibir

Jika kamu sudah mengalami keadaan yang lumayan parah, bisa diatasi dengan cara menggunakan pelindung bibir seperti lip balm atau kebutuhan lainnya terutama sebelum menggunakan lips matte. 

• Konsumsi air yang cukup

Dalam mengkonsumsi air putih, memang dianjurkan untuk minum air mineral sebanyak minimal 2 liter per hari. Akan tetapi jika tubuh kamu tidak sanggup mencerna air sebanyak itu, kamu bisa minum pada waktu tertentu. karena jika dipaksa sekaligus banyak, hal ini dapat mengganggu kinerja ginjal yang harus memproduksi air yang terlalu banyak.

• Hindari makanan pedas dan asam 

Makanan yang mengandung lemak tinggi, pedas, dan asam ini menjadi pemicu utama kenapa bibir kamu bisa mengalami pecah-pecah dan kering sepanjang waktu. 

Dari beberapa tips di atas, sangat bermanfaat untuk kamu coba dan bisa sebagai tips atau cara untuk mengatasi kondisi bibir pecah-pecah. Selain itu jika sedang mencari berbagai macam manfaat buah atau penampilan bisa langsung cek penampilankita.com loh