Makanan yang Seharusnya Tidak Dikonsumsi Saat Pilek Atau Flu

Obat pilek ampuh yang tidak ngantuk bisa dikonsumsi untuk mengatasi pilek. Namun upaya mengatasi pilek ini juga perlu diimbangi dengan menghindari beberapa jenis makanan yang membuat sakit menjadi semakin parah. Penyakit flu bisa semakin parah jika kita salah mengkonsumsi makanan.

Ya, karena ada jenis-jenis makanan tertentu yang akan memperparah pilek dan flu. Jadi seenak apapun makanan tersebut, mau tidak mau kita harus libur dulu mengkonsumsinya hingga flu dan pilek benar-benar sembuh.

Hindari Makanan Ini Saat Flu dan Pilek

Makanan apa saja yang seharusnya dihindari? Berikut ulasannya.

1. Makanan dengan kandungan gula tinggi

Ahli gizi Academy of Nutrition and Dietetics, Alissa Rumsey, menyebutkan bahwa makanan yang banyak mengandung gula akan melemahkan kemampuan tubuh melawan infeksi. Misalnya dapat kita temui pada kue kering, permen, es krim, dan lain sebagainya, sehingga diperlukan upaya untuk menghindari atau menggantinya dengan sayuran. Bisa juga dengan mengkonsumsi jenis cemilan yang mengandung sedikit zat gula.

2. Makanan pedas

Situs Men’s Health memberikan beberapa informasi mengenai cabai. Situs tersebut menginformasikan bahwa kandungan pedas dari cabai mampu mengiritasi hidung, sehingga pilek akan menjadi lebih berair. Kendati demikian jangan berlebihan mengkonsumsi makanan pedas ya, terlebih jika kita memiliki riwayat sakit maag.

3. Daging

Kurangilah konsumsi makanan dengan daya serap tubuh tinggi, seperti daging. Jadi mulailah memperbanyak konsumsi mengonsumsi sayuran atau buah. 

4. Makanan berminyak

Makanan yang mengandung minyak tinggi akan menghabiskan lebih banyak energi untuk melawan virus pilek atau flu. Selain itu, kandungan lemak dari makanan yang digoreng akan menghambat proses pencernaan. Lebih dari itu, kandungan minyak ini akan memperparah pilek dan flu karena biasanya saat flu ini tenggorokan rentan terkena radang.

Selain menghindari makan-makanan di atas, Anda juga harus menjaga kesehatan dengan istirahat yang teratur dan rutin berolahraga. Makanan memegang peranan penting saat tubuh tengah lemah, sehingga dengan mengonsumsi  makanan yang sehat dapat menjadi obat flu paling ampuh untuk mengatasi pilek dan flu.

Jenis-jenis Garansi Handphone Masa Kini

Ada beberapa layanan service center yang terbukti mampu memberikan pelayanan terbaik, meskipun seringkali terhalang oleh beberapa hambatan. Masih banyak sekali yang belum mengetahui secara detail apa itu garansi beserta manfaatnya. Oleh sebab itu, sebelum membeli suatu produk alangkah baiknya perlu selektif dalam memilihnya.

Macam-macam Garansi Ponsel yang Perlu Diketahui 

• Garansi Resmi

Garansi resmi biasanya ditujukan pada produk smartphone yang memperoleh garansi dari pihak pemilik merek atau produsen, serta juga lazim dipakai oleh ponsel yang memproleh garansi dari mitra resmi produsen. 

Sebagai contoh, Anda yang kini ingin membeli ponsel merek Samsung, sebagaimana diketahui Samsung memiliki toko pusat yaitu Samsung Center dan juga beberapa mitra lainnya yang turut bekerja sama dengan Samsung. Asuransi hp Samsung atau garansi yang diberikan oleh pihak Samsung sendiri yang tergolong resmi adalah garansi dari SEIN.

• Garansi Distributor Independen

Ada juga garansi distributor independen. Adapun layanan ini diberikan kepada pengguna tidak ditangani oleh pemegang merek, produsen atau pun mitra resmi dari produsen, dimana nantinya akan diberikan secara independen.

• Garansi Toko

Lain halnya dengan garansi satu ini, garansi toko hanya berlaku di tempat Anda membeli ponsel. Selain itu, garansi toko juga seringkali memberikan masa garansi yang sangat singkat terhadap produk yang yang dijual, contohnya satu hari, tiga hari hingga satu minggu. 

• Garansi Personal

Selain garansi toko, ada juga garansi personal yang biasanya diberikan oleh individu. Sebagai contoh, bagi Anda yang membeli ponsel di situs jual beli OLX atau Buka Lapak dan lain sebagainya, tentu Anda bisa mendapatkan masa garansi apabila terjadi kerusakan atau kendala diluar kondisi barang, lalu juga bisa refund uang tergantung kebijakan, umumnya ketentuan ini berlaku berkisar antara satu hingga tiga hari.

• Garansi 1 x 24 jam

Biasanya, jangka waktu dari garansi ini cenderung mirip dengan garansi personal. Akan tetapi, umumnya garansi ini diberlakukan oleh sebuah toko yang hanya menjual ponsel baru atau bekas. Adapun seringkali penjual tidak menyampaikan kebijakan ini. Oleh sebab itu, disarankan kepada para pembeli untuk belajar mengenal apa itu platform investasi asuransi dan reksadana. 

Asuransi yang kita kenal saat ini juga bisa membantu Anda dalam menjamin barang-barang dan kebutuhan Anda di masa depan. Sehingga, alangkah baiknya jika Anda mulai melakukan investasi asuransi barang supaya tidak membebani Anda jika terjadi hal yang tak terduga di kemudian hari.

Cara Cek Kuota Telkomsel Secara Offline

Banyak dari kita jadi panik dan bingung gara-gara tiba-tiba saja akses internet di ponsel terputus. Rupanya, penyebabnya karena kuota yang kita miliki sudah habis. Pasti kesal, apalagi ternyata kita sedang lagi seru-serunya bermain game online bersama teman di ponsel. 

Penyebabnya sebenarnya padahal karena kita sendiri yang tidak rajin melakukan cek kuota internet dan pulsa. Jadi ketika kuota hampir habis, kita tidak tahu dan tetap menggunakan akses internet. Ujung-ujungnya ketika beraktifitas, tiba-tiba internet terputus. 

Beberapa beralasan tidak rajin cek kuota dan pulsa karena tidak tahu cara cek kuota, khususnya pengguna Telkomsel. Sebenarnya langkah-langkah dan juga aplikasi yang disediakan Telkomsel cukup beragam. Berikut ini cara cek kuota Telkomsel secara offline maupun online.

Cara Cek Kuota Telkomsel Secara Offline

Terkadang kita tidak tahu kenapa akses internet di ponsel terputus. Bisa saja karena sedang terjadi gangguan internet, atau memang kuota dan pulsa telah habis. Cara termudah untuk mengeceknya yakni dilakukan secara offline melalui kirim SMS atau dial up ke USSD. Simak caranya :

• Melalui SMS

1. Buka aplikasi pesan singkat atau sms anda
2. Ketik UL(spasi)INFO dan kirimkan ke 3636
3. Informasi pulsa dan kuota telkomsel anda akan dikirimkan melalui balasan SMS

• Melalui Dial Up USSD

1. Buka aplikasi panggilan telepon
2. Ketik *123# dan ketik angka 2 di layar ponsel
3. Tekan tombol OK/Call/Telepon
4. Anda akan mendapatkan pemberitahuan soal pulsa dan kuota anda dari jawaban sistem

Cara Cek Kuota Telkomsel Secara Online

Untuk bisa melakukan cek kuota Telkomsel secara Online anda diharuskan memiliki kuota internet terlebih dahulu. Sebab, nantinya anda diharuskan menginstal aplikasi My Telkomsel di Play Store untuk Android dan juga App Store jika menggunakan iOS.

Selanjutnya setelah sukses menginstall aplikasi My Telkomsel, lakukan pendaftaran menggunakan nomor hp dan juga masukkan password anda. Setelah itu, sistem akan melakukan verifikasi dengan mengirimkan kode melalui SMS. Masukkan kode verifikasi yang didapat ke aplikasi pendaftaran di My Telkomsel.

Setelah sukses melakukan pendaftaran akun My Telkomsel, anda akan diarahkan menuju beranda aplikasi. Di halaman tersebut, sudah terpampang sejumlah informasi penting tentang kuota internet dan juga sisa pulsa Telkomsel anda yang masih aktif.

Menghemat Pemakaian Pulsa dan Internet Telkomsel

Selain rajin melakukan cek kuota Telkomsel, anda juga harus bisa melakukan penghematan penggunaan pulsa dan kuota. Sebab, untuk ukuran provider di Indonesia, Telkomsel dianggap masih mahal oleh sebagian kalangan untuk harga paket internetnya. Berikut ini cara menghemat penggunaan kuota internet Telkomsel anda.

• Gunakan Paket Internet yang Sesuai

Karena harga paket internet Telkomsel dianggap masih mahal, pastikan ketika anda akan berlangganan, sudah sesuai dengan kebutuhan anda. Sebab, ada beberapa paket bundling Telkomsel, yang berisi paket selain data internet yang mungkin tidak begitu anda perlukan.

• Jangan Nyalakan Fitur Auto-Sync di HP

Fitur ini mungkin yang paling banyak dilupakan atau tidak diketahui oleh pengguna. Padahal, fitur auto-sync ini juga cukup banyak memakan kuota internet anda. Fitur ini tugasnya melakukan syncronisasi ke akun digital anda, di mana melakukan upload dan download sejumlah data lokal ke server. Tentunya hal inilah yang mengakibatkan kuota internet cepat habis.

• Mengaktifkan Pembatasan Kuota

Setiap ponsel jaman sekarang, sudah dimiliki fitur untuk memberikan notifikasi ketika penggunaan kuota internet sampai di batas ambang tertentu. Fitur ini sangat efektif untuk mengingatkan jumlah pemakaian internet anda dan anda pun bisa melakukan penghematan.

Seperti itu lah beberapa cara cek kuota Telkomsel dan juga langkah-langkah agar anda bisa menghemat pemakaian kuota internet anda.

Mau Menyembuhkan Luka Operasi Lebih cepat? Hindari Infeksi

Luka bekas operasi perlu mendapatkan penanganan yang serius agar dapat sembuh secara total. Untuk menyembuhkannya, Anda bisa menggunakan Obat untuk mempercepat penyembuhan luka agar lebih cepat kering. Akan tetapi, cara itu saja tidak cukup, karena Anda juga perlu mengetahui berbagai langkah pencegahan infeksi pada luka bekas operasi. Untuk itulah, hal-hal berikut ini penting untuk disimak agar pencegahan bisa berjalan secara optimal. Tapi sebelum lanjut, kunjungi juga laman berikut ini ya https://www.guesehat.com/3-cara-merawat-luka-setelah-operasi. 

Siapkan kulit sebelum operasi

Proses operasi tentu bukanlah suatu hal yang wajar atau sering dilakukan oleh seseorang. JIka Anda belum pernah menjalani operasi sebelumnya, maka Anda perlu mempersiapkan diri Anda agar operasi berjalan lancar. Salah satunya adalah mempersiapkan kulit sebelum menjalani operasi. 

Mempersiapkan kulit sebelum operasi merupakan salah satu langkah yang tepat apabila Anda ingin mencegah infeksi. Sebab, kulit yang dipersiapkan bisa menahan infeksi karena telah dibersihkan terlebih dahulu. Persiapan kulit sebelum operasi bisa dilakukan dengan menggunakan alkohol dan membersihkan area kulit yang akan dibedah. Jadi, cara ini merupakan cara yang tepat untuk untuk mencegah infeksi sebelum operasi berlangsung.

Waspada jika kulit sekitar operasi jadi kemerahan dan sakit

Peradangan pada area luka merupakan hal yang biasa terjadi dan umum dirasakan oleh para pasien pasca operasi. Tapi, peradangan pada infeksi tidaklah sama dengan peradangan yang dirasakan oleh pasien pada umumnya. Sebab, pasien luka bekas operasi yang mengalami infeksi cenderung merasakan peradangan dengan kondisi kulit kemerahan serta merasakan sakit yang lebih dahsyat. 

Apabila Anda merasakan kulit jadi kemerahan pasca menjalani operasi, maka Anda perlu mewaspadai hal tersebut. Sebab, ciri-ciri infeksi adalah kulit sekitar luka yang menjadi kemerahan dan peradangan yang lebih sakit. Jadi, apabila hal tersebut terjadi segeralah berkonsultasi untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Selain mengetahui langkah pencegahan infeksi agar tidak terjadi pada luka bekas operasi, penting juga untuk rutin membaca info kesehatan terupdate dan terpercaya. Info kesehatan dari guesehat bisa menjadi pilihan terbaik karena terpercaya dan bermanfaat untuk kehidupan sehari-hari. Selain itu, siapkan juga domperidone obat mual muntah akut untuk berjaga-jaga dirumah.

Anda Bisa Mengatur Kehamilan Kapan Saja Dengan Metode Ini

Di Indonesia mungkin metode pembekuan sel telur wanita belum terlalu terkenal. Namun di beberapa negara seperti Jepang, Amerika Serikat dan negara-negara Eropa, hal ini lazim dilakukan. Sel telur wanita diambil dan dibekukan di ruang penyimpanan khusus untuk dipergunakan di masa depan. Penjelasan tentang hal ini juga bisa dilihat di situs Bocah Indonesia. 

Pembekuan sel telur dapat berguna di saat-saat tertentu. Misalnya jika seorang wanita terkena kanker atau penyakit lainnya dan tidak boleh hamil dahulu. Maka sel telurnya diambil dan dibekukan dahulu, untuk kemudian dipakai kembali saat kondisinya sudah memungkinkan untuk hamil.

Meskipun demikian, membekukan sel telur bukan dimaksudkan untuk menunda kehamilan pada wanita sehat. Apalagi saat ini banyak wanita memilih untuk menunda memiliki anak karena alasan karir. Metode ini lebih menitikberatkan pada membantu wanita yang kondisinya tidak memungkinkan hamil untuk sementara waktu.

Membekukan sel telur juga biasanya dipilih oleh pasangan yang menolak metode pembekuan embrio pada bayi tabung. Selain itu, Cara Ini juga dapat memperpanjang masa kesuburan wanita. Waktu terbaik pengambilan sel telur untuk dibekukan adalah saat seorang wanita berusia pertengahan dua puluhan hingga tiga puluhan. Karena jika lebih dari itu akan beresiko pada kerusakan sel telur dan kegagalan kehamilan. 

Sebelum dilakukan pengambilan sel telur, pasien terlebih dahulu dirangsang dengan obat kesuburan dan pil KB. Tujuannya agar sel telur dapat terbentuk cukup banyak dan matang sempurna. Biasanya membutuhkan waktu 4-6 minggu untuk persiapan. Setelah itu dilakukan pengambilan sel telur melalui alat yang dimasukkan melalui vagina. Bagi pasien kanker, sebaiknya dilakukan metode ini sebelum pengobatan kanker dimulai. Karena metode pengobatan kanker termasuk terapi hormon dikhawatirkan akan mempengaruhi kesuburan wanita. 

Bagi Anda dan pasangan yang kesulitan memiliki anak, metode pembekuan sel telur bisa jadi salah satu alternatif. Di Indonesia beberapa rumah sakit sudah bisa melakukan metode ini. Juga pusat spesialis kesuburan Bocah Indonesia. Anda bisa membuka situsnya di www.bocahindonesia.com. Namun selayaknya metode lainnya, diperlukan persiapan fisik, mental dan dana yang kuat.

Sewa Kantor? Inilah Tempat Yang Sesuai untuk Anda Sewa

Kantor merupakan tempat yang sangat cocok untuk digunakan sebagai tempat rapat atau meeting dengan beberapa orang atau klien, dan pastinya ketika melakukan meeting di kantor bisa membuat nyaman dan leluasa. Bagi orang orang yang memang memerlukan kantor untuk melakukan aktivitas sehari-hari sebagai tempat mencari uang, dan ini sangat dibutuhkan sekali. Bagi seorang yang menjabat sebgai sekretaris misalnya, kantor merupakan tempat yang sangat dibutuhkan, karena segala seuatu yang ia butuhkan ada di kantor. 

Sekretaris merupakan jabatan yang vital dalam sebuah management. Melalui sekretaris yang tanggap dan cekatan, semua agenda penting tak terlewat oleh manager atau pelaksana perusahaan. Demikian juga dengan point-point yang telah dirumuskan dalam rapat bisa tercatat da terbukukan dengan baik. Sekretaris juga sebagai manager atasannya yang mengatur jadwal kerja sang atasan yang sering kali karena kesibukannya tak sempat mencatat agendanya sendiri.

Naah maka dari itu, jika perusahaan Anda ingin melakukan meeting atau rapat dengan klien yang sangat penting, maka ada bebrapa tempat yang bisa digunakan untuk digunakan sebagai tempat meeting. Salah satu tempat sewa kantor di Jakarta Pusat yang bisa membuat meeting Anda nyaman yaitu 

Sahid Sudirman Residence

Tempat ini berada di Sahid City – Jl. Jendral Sudirman Kav 86, Jakarta Selatan

Dekat Stasiun MRT Setiabudi dan Halte Transjakarta Karet, yang mana lokasi ini sanagt memungkinkan untuk dijangkau dari arah manapun. Naah untuk letaknnya sendiri Terletak di lantai 5 dengan memiliki 6 (enam) ruang yang siap pakai lengkap dengan furniture kantor dan memiliki view ke sekitaran Jl Jendral Sudirman.

Kantor ini juga menjadi tempat yang cocok untuk Anda yang ingin melakukan meeting besar dengan proyek yang besar, dan bisa jadi dengan ytempat yang nyaman meeting yang Anda lakukan ini menghasilkan hasil yang posistif untuk perusahaan Anda.

Selain tempat sewa kantor yang ada di Jakarrta Pusat, juga ada di sekitaran Jakarta selatan, yang mana juga tidak kalah mentereng dengan yang ada di Jakarta Pusat. Yang mana tempat sewa kantor di Jakarta Selatan ini juga banyak peminatnya. Tempat tersebut yaitu

1. District 8 – Treasury / Prosperity, Tempat ini berada di SCBD Sudirman – Jakarta Selatan
2. Arimbi Office Space, tempat ini berlokasi di  Jl. Kemang Timur No. 30, Jakarta Selatan
3. Sahid Sudirman Residence, berlokasi di Sahid City – Jl. Jendral Sudirman Kav 86, Jakarta Selatan, Dekat Stasiun MRT Setiabudi dan Halte Transjakarta Karet. Kantor ini terletak di lantai 5 dengan memiliki 6 (enam) ruang yang siap pakai lengkap dengan furniture kantor dan memiliki view ke sekitaran Jl Jendral Sudirman

Naah itulah beberpa kantor yang bisa digunakan untuk sewa dalam acara meeting atau rapat perusahaan Anda. Cobalah sekarang dan dapatkan beberapa kelebihan melakukan penyewaan kantor di tempat-tempat tersebut, supaya rapat atau meeting Anda berjalan dengan lancer tanpa ada kendala apapun. Untuk lebih jelasnya cobalah Anda kunjungi situs www.sewa-kantor.net untuk mendapatkan informasi yang lengjkap terkait dengan beberapa tempat yang bisa Anda sewa untuk kantor Anda.

Dengan Anda mengunjungi situs tersebut setidaknya Anda sudah menghemat waktu dalam mencari tempat sewa, tanpa harus Anda keluar kantor atau rumah dalam memilihnya. Cukup dengan membuka situs tersebut Anda sudah menghemat banyak waktu dalam memilih tempat untuk sewa kantor Anda. Terima kasih dan semoga bermanfaat.